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糖醋排骨

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糖醋排骨
筑厨梦 2017-08-16

糖醋排骨

糖醋排骨是糖醋菜中具有代表性的一道大众喜爱的传统菜,成莱色泽红亮油润,口味香脆酸甜,颇受江南一带食者的欢迎。其实糖醋排骨有很多种做法,这是其中一种。排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质,脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康;适用人群适宜于气血不足,阴虚纳差者。
准备时间:15分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
糖醋排骨做法图解1)

排骨洗干净放置热手中焯水,表面浮起泡沫时捞出;

步骤二
糖醋排骨做法图解2)

热油锅,放入冰糖小火炒糖色,直至变成金黄色倒入排骨翻炒,裹上糖色;

步骤三
糖醋排骨做法图解3)

加清水(或者刚刚煮过排骨的汤),加陈醋、老抽、料酒,盖上锅盖,小火焖30-40分钟;

步骤四
糖醋排骨做法图解4)

焖至4分1水时放入盐,收汁。(喜欢芝麻的朋友可以撒上几颗芝麻)。

焖的时候注意不要焖干水了不知道哈。

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