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营养炖鸡汤

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营养炖鸡汤
痴出食尚 2017-08-17

营养炖鸡汤

准备时间:15分钟 烹饪时间:25分钟
步骤一

1. 备好枣和枸杞。

步骤二

2. 汤煲中加水,先放入红枣、枸杞。

步骤三

3. 鸡切成小块。

步骤四

4. 放入开水中焯一下。

步骤五

5. 红枣、枸杞煮开后,放入鸡块、葱段、姜片,煲2小时。

步骤六

6. 出锅前放入盐即可。

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