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营养的炖鸡汤

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营养的炖鸡汤
痴出食尚 2017-08-17

营养的炖鸡汤

准备时间:15分钟 烹饪时间:25分钟
步骤一

1.香菇用温开水提前泡开。

步骤二

2.鸡肉用冷水洗净。

步骤三

3.锅内倒入冷水,加入鸡肉煮沸。

步骤四

4.撇去浮油,把鸡肉倒入冷水中再洗净,同时剥掉鸡皮。

步骤五

5.枸杞子,红枣,花生米泡洗干净待用,生姜切片。

步骤六

6.鸡肉倒入压力锅胆内,香菇洗净对半撕开放入。

步骤七

7.红枣,枸杞,花生米,生姜片一起倒入锅胆内。

步骤八

8.加入适量水,锅胆放入锅内,调成煲汤功能。

步骤九

9.煮好后加入适量盐调味即可。

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