铁棍山药洗净刮去皮,再切成段。
桃去皮剥出仁。
放在锅里焙一下,炒熟的核桃仁很香哦。
煮锅放上水,开锅后将山药放入。
再放上冰糖(不喜欢甜糖可以省略)煮10分钟左右就熟了。
将煮熟的山药连汤带肉的一并倒入搅拌杯里。
将核桃仁放入搅拌杯。
搅拌杯盖上盖。
程序扭到五谷档,将搅拌杯放在机器上,启动机器。
一分钟后程序结束,打开上盖看看细细滑滑的.
直接倒入碗中就可以享用了。
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