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健康八宝茶

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健康八宝茶
酔美虾枣 2017-09-05

健康八宝茶

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

需准备的材料:茶叶、枸杞、红枣、葡萄干、桂圆、菊花、芝麻、冰糖

步骤二

将“八宝”放入带盖的大碗盅内

步骤三

开水冲入……加水八、九分满,加盖焖沏一会

步骤四

茶叶泡开时即可饮用,第一盅喝完可继续加水续茶

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