菠萝炖排骨
2017-08-23
新鲜八爪鱼洗净，除去内脏、改刀
锅中烧开水，八爪鱼下水焯至鱼腿弯曲
捞出，沥干水分
青红椒切丝、洋葱切粗丝、蒜切片、韩式辣酱加水调稀
锅中放底油，加蒜片炒香
加洋葱翻炒片刻
加入青红椒、加入五香粉、适量姜蓉、少许盐、加入八爪鱼、加入辣酱，快速翻炒，大火收汁
待锅中的汤汁收的差不多时候，出锅装盘
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