与吃同行
2017-08-30
准备一碗隔夜的米饭
加入一个鸡蛋
鸡蛋和米饭充分抓匀，加入盐、黑胡椒粉和黑芝麻搅拌上劲
洋葱、紫甘蓝、卷心菜培根切碎
铺一张保鲜膜上面均匀铺上米饭
底下先铺一层马苏里拉奶酪，再铺上蔬菜和培根
上面再放一层奶酪
然后把保鲜膜整个拿起包好饭团团紧实
团好的饭团裹去掉保鲜膜
把饭团均匀的裹上面包康
油锅烧至160度左右放入饭团
表面定型后转小火炸4-6分钟即可
淋少许沙拉就就可以吃了
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