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营养丰富的炒白果

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营养丰富的炒白果

营养丰富的炒白果

准备时间:10分钟 烹饪时间:15分钟
步骤一

食材。

步骤二

2白果冷水下锅大火煮15分钟左右,煮除苦涩味

步骤三

3煮好后捞岀撒少许白糖腌制。

步骤四

胡萝卜切斜菱形,胡萝卜在这里只是配色而已。

步骤五

5鹌鹑蛋提前煮熟去壳,中油温入锅炸。

步骤六

炸至表面焦黄起酥就可以了。

步骤七

7取锅煮糖水,口味依自己。

步骤八

糖水大开后加入白果,鹌鹑蛋,胡萝卜大火煮开。

步骤九

加完食材煮开后转中火煮5分钟后就这样了,要多搅拌搅拌。

步骤十

生粉兑水,勾个薄薄的芡汁会粘稠就好,勾芡时火候在中火芡汁要慢慢下锅要转一转防止一下锅就结团。

步骤十一

勾好芡来点油增加光泽。

步骤十二

岀锅后撒上少许炒过的白芝麻。即可

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