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拌木耳果仁菠菜的做法

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拌木耳果仁菠菜的做法
黄色的橘子 2017-10-23

拌木耳果仁菠菜的做法

准备时间:25分钟 烹饪时间:45分钟
步骤一

1.核桃仁备好.

步骤二

2.黑木耳泡发,去蒂.

步骤三

3.将黑木耳过沸水焯熟,捞出,沥干水分备用.

步骤四

4.菠菜去根,洗净,切段.

步骤五

5.将菠菜过沸水焯熟,捞出,过冷水,沥干水分备用.

步骤六

6.将蒜切成蒜末.将菠菜和黑木耳以及核桃仁放在同一容器中,加入蒜末,生抽,陈醋,芝麻油,盐,白砂糖,搅拌均匀即可.

1.焯菠菜的时候,可以在水中加入几滴油或者是一点盐,可以使得菠菜鲜亮翠绿.2.蒜最好拍成蒜泥,或者捣成蒜泥,这样蒜的味道会更足.

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