1.菠萝里的果肉用工具挖干净,不能把皮挖破,挖出的果肉切小丁。(我用勺子和水果刀慢慢挖的)
2.胡萝卜和腊肠都切小丁
3.鸡蛋加盐和少入许胡椒粉打匀(先把炒饭所需的调味化在蛋液里,就能保证味道炒的很均匀)
4.锅内不加油,下入腊肠翻炒至出油
5.倒入胡萝卜继续翻炒
6.倒入青豆翻炒至熟后出锅备用
7.锅内多加些油,倒入米饭炒松
8.倒入蛋液不断翻炒
9.炒至蛋液全部凝固。(我喜欢蛋液裹住米饭的炒法,感觉米饭会更Q,味道也更均匀)
10.最后倒入包括菠萝在内的所有辅料炒匀即可
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