1. 彩椒3只,將靠尾端的1/3切去,把籽掏出
2. 將4种肉類分別剁成肉泥,4种配料也剁成碎末,鶏肉+香菇、猪肉+蒜蓉、三文魚肉+姜蓉、蝦仁+洋葱,分别混合好。其中:鶏肉中加入生粉、鹽、鬍椒粉;猪肉中加入麻油、鹽、咖喱粉;魚肉中加入料酒、鶏粉;蝦肉中加入鶏粉、鹽
3. 充分攪拌后分別釀入彩椒的各個椒盒內
4. 蒸鍋中水燒開,彩椒擺好盤下鍋蒸5分鐘
5. 最後燒熱少許油,彩椒出鍋后淋在上面
掏出椒籽的時候用刀要小心,以免把中間隔開椒盒的椒肉弄斷。
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