水果仙子~水仙
2018-03-12
1. 把冬瓜切块，黄芪和党参处理成合适的大小，生姜去皮切片，骨头洗干净。
2. 将蔬菜和药材及生姜先放进汤煲待用，烧水准备飞掉骨头的血水和腥味。
3. 水沸后放进骨头，将血水煮干净为止。
4. 接下来把有泡沫的水倒掉，骨头洗干净，最后把骨头也放进汤煲，加水一起煲2个小时，然后调入盐和鸡精，这样一道简单又养生的汤就煲好了！
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