1. 番茄酱,蜂蜜,酱油,醋,糖,芥末粉,盐和胡椒粉混合好到一个盘子,放进牛排沾匀,放进冰箱腌大约1小时
2. 将烤箱预热到200度,将烤盘涂油,将牛肉放上,在烤箱烤1小时,中间翻转一次
3. 烤好的牛肉,配上土豆泥 http://www.woocai.cn/cookbook/5350.html 外加蔬菜沙拉,上碟。记得西餐是用刀叉来吃得哟!
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