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养生清蒸乳鸽

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养生清蒸乳鸽
心情煮肴 2018-03-10

养生清蒸乳鸽

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 请商贩将活的鸽子处理干净带回家,过开水里汆一下,使其圆溜溜的定型,再将瘦肉剁成糜,天麻切片,党参切段、白莲清洗干净;

步骤二

2. 将肉糜垫到炖盅底部,再铺上天麻、党参、白莲,然后放上乳鸽,加适量水,放入蒸锅里隔水蒸5小时;

步骤三

3. 往炖盅里调适量盐,继续蒸半小时即可。

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