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自制炖鲫鱼

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自制炖鲫鱼
再吃也不胖 2018-02-23

自制炖鲫鱼

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 鲫鱼去鳞、腮、内脏,洗净,我这两条鲫鱼很大,一共一斤半,是野生的.

步骤二

2. 用油少许煎至微黄,鱼皮特爱粘锅,可以在下锅前往鱼身上拍点面粉,这样煎起来不掉皮,我最爱吃鱼皮了!

步骤三

3. 放葱、姜、蒜末,大酱适加适量清水煮开。

步骤四

4. 烧开后改为小火炖30分钟,直至汤汁发稠,就可以盛盘了!

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