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护肝鸡骨草龙骨汤

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护肝鸡骨草龙骨汤
桂花糕点 2018-03-09

护肝鸡骨草龙骨汤

准备时间:60分钟 烹饪时间:60分钟
步骤一

1.首先准备好灵芝,鸡骨草,白芍 ,蜜枣。

步骤二

2.这个是野生鸡骨草。鸡骨草有清热解毒,舒肝止痛的功效,鸡骨草用水泡30分钟左右,再反复洗干净表面的泥巴(野生的是多些泥土)

步骤三

3.精选白芍,蜜枣,灵芝。

步骤四

4.精选不苦的野生灵芝。因为有些人怕汤苦味。就选不苦的。保出来淡清的甘香味。

步骤五

5.排骨和材料都准备好啦。

步骤六

6.将排骨飞水。PS:龙骨500克、猪扇骨、瘦肉都行。

步骤七

7.猪骨飞水去腥.已经飞好水的捞起然后与鸡骨草,猪横俐 ,白芍、排骨 加水。一般加入10碗左右。

步骤八

8.煲两小时左右,关火的10分钟前加入盐调好味道就行了。

步骤九

9.鸡骨草,灵芝,白芍,煲好都是硬硬的吃不了的,拿出来不要了。

步骤十

10.拿掉不能吃的材料一碗清心舒肝,清热解毒的汤就煲好了。

步骤十一

11.你也来一碗吧。喝完后感觉清透舒心,全家都爱喝的汤

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