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家常棒棒鸡

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家常棒棒鸡

家常棒棒鸡

棒棒鸡是一款家常菜,鸡肉,是一种营养丰富的产品,对人体有很多的保健功能,肉,可以说蛋白质含量很高,并且瘦肉是孩子们的最爱,吃起来味道更鲜美,老少皆宜的一款食品,做法简单,非常适合大家经常食用。适合午餐食用哟。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
家常棒棒鸡做法图解1)

1.准备好原料。

步骤二
家常棒棒鸡做法图解2)

2.黄瓜洗净切丝做底盘,鸡胸肉与冷水(刚没过鸡肉)、生姜(1片)一同煮熟(脱生即可)。

步骤三
家常棒棒鸡做法图解3)

3.熟鸡胸肉捞出浸入冰块过凉。把芝麻酱用鸡汤先稀释好,再加入其它所有调料做成浇汁。

步骤四
家常棒棒鸡做法图解4)

4.用小木棒把鸡胸肉横向打软,再把鸡肉撕和黄瓜丝同等粗的肉丝,铺在黄瓜丝上,最后浇上调好的汁,吃时拌开。

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