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自制麻油牛腰

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自制麻油牛腰
栀子花汤 2018-03-17

自制麻油牛腰

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 将牛腰切花放入锅中浸水,让水流动1小时,取出备用。

步骤二

2. 花椒浸泡在开水中,待凉即为花椒水。

步骤三

3. 将牛腰放入花椒水中浸泡1小时去腥备用。

步骤四

4. 炒锅中放入胡麻油、嫩姜丝爆香,放入作法3的牛腰以大火炒2分钟,加入调味料转中火炒3分钟即完成。

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