准备食材,葱姜蒜切末,大葱白切滚刀块
盐,料酒酱油,醋,香油准备齐
新鲜牛腰两个
去掉筋膜切成片
放入冷水拔出血水,反复冲洗备用
锅中做水,水开下入牛腰焯水一分钟,变色捞出
热锅凉油把葱姜蒜爆香
然后放入焯水牛腰子
加入盐和酱油炒匀
下入大葱段
炒匀加少许醋和几滴香油炒几下即可离火成入盘中,享用美味
来自栀子花汤
美味的大葱爆牛腰,牛肉能够提高人体的免疫力,强筋健骨。新鲜的
来自天天烘培
今天家里来客人了是老公的同事们,老公特意从外面买了两个牛腰子
来自豆芽菜妹纸
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