恩泽的小厨房
2018-03-08
1.准备新鲜的芦笋800克，把它洗净以后去掉外皮，
2.再切成段状，把榨汁机准备好，把芦笋段放入进去，再加入适量的冷开水，
3.然后榨取出汁液，取出以后倒入杯子中，加入少量冰块就能接饮用，如果喜欢甜味，也可以加入适量蜂蜜调味。
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