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三鲜烩狮子头

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三鲜烩狮子头
梅花糕点 2018-03-17

三鲜烩狮子头

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 将荸荠拍碎后切成粒状,洋葱亦切碎备用。

步骤二

2. 将青江菜对切,海参切块,鱿鱼切花,胡萝卜切小片,以上材料与虾仁一起汆烫2分钟,捞起沖过冷水后备用。

步骤三

3. 将瘦肉末放入钢盆后加盐,进行摔肉步骤

步骤四

4. 在作法3摔好的肉里加入鸡精粉、细砂糖及鸡蛋拌匀后,将50cc的水分两次加入,一面加水一面搅拌,直至水分被肉吸收。

步骤五

5. 将作法4加入荸荠、葱末、姜末、肥肉末及其他调味料A,拌匀后将肉馅捏成圆球状。

步骤六

6. 取锅倒入约400㏄沙拉油加热至约180℃,将作法5捏好的狮子头下锅,以小火炸约4分钟至熟,捞起沥干油后装盘备用。

步骤七

7. 另取一锅倒入少许沙拉油加热,将材料B的葱切段、姜切丝后,放入锅中以小火爆香,再放入作法2的三鲜料及调味料B中的高汤、蚝油及细砂糖。以大火烧滚后,关小火煮约1分钟,加入太白粉水勾芡、淋上香油,捞起后直接淋到炸好的狮子头上即可。

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