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好吃不腻的香酥鸡排

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好吃不腻的香酥鸡排
番茄加蛋花 2018-03-24

好吃不腻的香酥鸡排

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 将鸡胸肉去除大骨和皮的部份,用刀背或肉鎚轻轻搥打正反两面。搥打完洗净擦干用刀从鸡胸肉侧面将鸡胸肉剖分为两半,换言之,每块鸡胸肉可作两片鸡排。

步骤二

2. 将鸡胸肉用腌料腌10分钟,后加入蛋黄拌匀,用手用力抓,炸前再沾炸粉。

步骤三

3. 将4杯油烧热至七分热,炸2分钟至外表呈金黄酥脆即可。

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