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家常豆苗炒虾仁

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家常豆苗炒虾仁
love花卷 2018-04-03

家常豆苗炒虾仁

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 草虾仁加1/4茶匙盐(份量外)轻搓,再放水笼头底下沖水约10分钟洗净,接着用餐巾纸吸干水份后,加入腌料拌匀,备用。

步骤二

2. 姜切菱形片;红萝卜切片,备用。

步骤三

3. 豆苗洗净、摘去老梗,放入锅中以大火快炒至软后,盛起铺盘底,备用。

步骤四

4. 热锅,加入适量油,放入作法1的虾仁滑油1分钟后捞出,备用。

步骤五

5. 同作法4原锅,放入姜片、红萝卜片炒香,再放入作法4的虾仁、水、盐煮滚,续加入太白粉水大火快炒芶欠,起锅前滴入香油拌匀后熄火,盛起置于作法3的豆苗盘上即可。

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