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美味三杯苦瓜

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美味三杯苦瓜
逆行白鸽 2018-04-01

美味三杯苦瓜

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 苦瓜切块,放入六分满180℃油温的油锅中,以大火炸至表面脱水〈呈现皱皱的样子〉;将蒜头炸至金黄色,备用。

步骤二

2. 分别将辣椒切段状、葱也切成段状,备用。

步骤三

3. 另热一锅,放入麻油,加入姜片,至姜片成捲曲状,再放入作法2的辣椒段、葱段、作法1的蒜头和蔬菜用三杯酱汁,拌炒均匀。

步骤四

4. 放入苦瓜拌炒至汤汁快收干,再加入九层塔拌炒,即可起锅。

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