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牛肉串烧

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牛肉串烧
会跳舞的味蕾 2018-04-01

牛肉串烧

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 将牛肉,青、红、黄椒及洋葱各切成正方形(大小相近);

步骤二

2. 2)牛肉用腌料腌约10分钟,然后加入其他材料,再一起腌5分钟;

步骤三

3. 3)用竹签将材料按次序重复串好,平放在碟上;

步骤四

4. 4)放入串烧,用低火预热7分钟,然后高火烤局7分钟,取出反转,再烤局7分钟,即可供食。

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