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夏季养生要吃姜-姜汁撞奶

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夏季养生要吃姜-姜汁撞奶
蒸蛋粥 2018-04-25

夏季养生要吃姜-姜汁撞奶

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 老姜去皮擦碎挤出姜汁;

步骤二

2. 牛奶加糖,加热到80度;

步骤三

3. 立即冲入姜汁中,静置3分钟,趁热食用。

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