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当土豆遇见黑豆

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当土豆遇见黑豆
心情煮肴 2018-04-30

当土豆遇见黑豆

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 土豆切成薄片,入锅蒸熟即可(也可以放在保鲜膜里放入微波炉熟透即可)。捣成土豆泥盖保鲜膜入冰箱搁置稍凉。

步骤二

2. 西瓜皮切成碎粒备用。

步骤三

3. 青椒切成碎粒备用。

步骤四

4. 西瓜皮、青椒与土豆泥搅拌,加适量盐和鸡精,喜欢甜食可放少许芝士粉或奶酪。最后配几十粒粗黑豆,一道低脂健康的夏季菜品大功告成。

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