花心愛香菜
2018-04-15
1. 把除蜂蜜外的所有调料放入肉中搅拌。搁置1小时入味
2. 把保鲜膜铺好，调味好的肉放上，再盖一层保鲜膜，尽量擀薄
3. 把擀好的肉放冷冻室冷冻2小时左右
4. 烤网铺锡纸，用牙签戳若干小懂，把保鲜膜撕掉，把肉放锡纸上
5. 刷蜂蜜。200度。40--50分钟。中间需翻面。
调料的配比可按自己可谓调制
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