不吃方便面
2018-04-29
1. 将红枣洗净加适量水（没过红枣）用大火煮开，转小火煮至水分蒸发，红枣烂软
2. 用打蛋器将红枣捣碎，晾凉
3. 将捣碎的红枣泥装入一个干净的瓶中
4. 加入和红枣泥同样分量的蜂蜜，搅拌均匀，放入冰箱中冷藏即可
5. 吃时取适量蜂蜜红枣，用温水调匀饮用即可，也可用过滤器将红枣皮等杂质滤净饮用
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