1. 将蕹菜(空心菜)择洗干净,控去水,用手掐成长3厘米左右的段,并把菜茎捏破;
2. 投入开水锅中焯烫一分钟,见菜色转为碧绿,迅速捞出,滗掉水,装入盘内,摊开散热;
3. 姜刮去皮,洗净,切成碎末,放入厚边碗中捣烂出汁;
4. 把姜汁倒在晾凉的蕹菜盘中,撒上精盐,淋入麻油,浇上醋拌匀即成。
美味的酸辣蕹菜梗,其做法不仅简单,而且营养丰富,口感鲜美爽口
来自冰雪李二塘
蕹菜俗称空心菜,不仅口感清脆还开胃。空心菜有抗癌、降脂减肥、
来自风中的味蕾
蕹菜就是我们平时说的空心菜,藤藤儿菜。一般是清炒或者凉拌,味
来自食尚
桔梗它又称小人参,有祛痰、宣肺、排脓等功效。这道桔梗干做法简…
养生是目前人们最重视的一项,养生有很多种,吃保健品买保健设备…
东北大煎饼卷菜是我很喜欢的食物,经常作为早餐吃。这道食物的食…
白日里晒足了阳光,享受了美食,在夜里才能做温暖而香甜的梦。秋…