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营养的法式焗蜗牛

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营养的法式焗蜗牛
菜满楼 2018-04-15

营养的法式焗蜗牛

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 1.将预处理后的蜗牛肉切成丁,再将香菇、冬笋、蘑菇、火腿切成丁。

步骤二

2. 2.将鸡蛋打成蛋泡糊待用。

步骤三

3. 3.热锅注入食油,推入上述切成丁的原料,炒熟后装蜗牛壳内,用蛋泡糊封口,上笼蒸约一分钟,取出装盘即可。

蜗牛壳中的汤汁可倒于土豆泥上,拌匀一起食用。此菜的另一食法是,将同样加工好的蜗牛,盛于一有6个凹洞的不锈钢盘中每个洞中放一个蜗牛,上炉烤制而成,可供一人食用。

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