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凉瓜酿虾茸

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凉瓜酿虾茸
后厨的点点 2018-04-10

凉瓜酿虾茸

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 凉瓜洗净切段,将中间的仔挖去

步骤二

2. 鲜虾肉用打碎机打成虾蓉

步骤三

3. 虾蓉加入盐、胡椒粉、料酒、蛋清、姜汁、香葱、香油搅拌成鸡肉泥

步骤四

4. 凉瓜圈内蘸少许干淀粉,将鸡肉泥抹在里面,镶上一颗泡好的枸杞上锅蒸5分钟即可

步骤五

5. 可用鸡精、盐、调汁,水淀粉勾玻璃芡,淋在上面即可

凉瓜适合夏天吃,去火清热,枸杞有明目的作用,鸡肉补充营养,对于常年泡在电脑上的MM不妨尝试一下,毕竟我们无法抵抗电脑带给我们的所有快乐,那对于那一点点伤害我们也就勉为其难的接受吧!

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