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营养的瓠瓜炖排骨

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营养的瓠瓜炖排骨
饭好了菜刚熟 2018-04-13

营养的瓠瓜炖排骨

准备时间:10分钟 烹饪时间:40分钟
步骤一

1. 准备原料。

步骤二

2. 排骨用清水浸泡10分钟,换水继续浸泡10分钟。花椒煮水,焯一下排骨然后清水洗净沥干。姜切片。

步骤三

3. 瓠瓜切块。不用去瓤,除非老了。

步骤四

4. 排骨加足量水(比排骨汤的水少一些),和葱姜八角,冰糖,白醋一起,煮沸后一直撇净脏沫,然后文火炖到排骨酥烂。

步骤五

5. 加入盐,胡椒粉,瓠瓜一起,继续炖煮。

步骤六

6. 瓠子软汤汁浓郁即可。出锅可以根据喜好放入香油,香菜等。

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