蓝菩提
2018-01-09
1.苦菊，小黄瓜，香菜，洗净备用
2.苦菊切段
3.小黄瓜切丝
4.香菜切碎
5.大蒜拍碎，切成蒜末
6.把所有食材放一起，加香油，盐，醋少许，拌匀即可
苦菊淡淡苦，加了黄瓜丝，可以减少苦的口感，怕吃苦的也可以试试这么拌
炝拌甘蓝，甘蓝是我们日常生活中非常普通又常见的一道食材，可别…
烤鱼，是将鱼烤制后再炖煮的一种食物，我们经常听说的一种烤鱼是…
凉拌猪皮爽脆可口，而且猪皮的脂肪含量仅仅是猪肉的二分之一，怕…
茄子是一种十分具有营养的蔬菜，它具有清热解毒，降低胆固醇等多…
