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风味腊肠卷

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风味腊肠卷

风味腊肠卷

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 材料,广式腊肠3根,面粉350克,水200ml,糖20g,植物油10ml,酵母1小勺,泡打粉2小勺,蚝油和湿淀粉少许,可以做12个。

步骤二

2. 用水溶解酵母粉,静置10分钟后,把面粉,糖,植物油,泡打粉,酵母水混合揉成光滑的面团,发酵。

步骤三

3. 广式腊肠每根切成四份,注意是要先切成两段后横剖,撕去肠膜。

步骤四

4. 锅中不放油,把腊肠放进去翻炒出油后关火,加入少许耗油拌匀备用。

步骤五

5. 发好的面分成12份,取一份搓成长条,摆成W型,放上香肠。

步骤六

6. w的两头捏实。

步骤七

7. 如图包起香肠捏紧,翻过来之后就是一个腊肠卷。

步骤八

8. 笼屉刷油防粘。

步骤九

9. 摆笼。

步骤十

10. 用喷壶喷上水保持湿润

步骤十一

11. 盖上锅盖再静置20分钟。

步骤十二

12. 水开后蒸10分钟即可。

猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

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