小菜一蝶
2017-11-28
1.所需食材，西兰花，肉
2.西兰花洗净切成块
3.肉洗净切片
4.锅中放油，放入肉片煸炒
5.炒到肉片变色，放入料酒
6.炒好的肉片盛出备用
7.锅中放油，放入西兰花煸炒
8.放入适量的盐
9.放入适量的糖
10.放入适量的味精，翻炒到西兰花成熟
11.放入炒好的肉片，再翻炒1分钟
12.即可出锅装盘
西兰花有时间的话最好能用盐水泡5分钟，西兰花不用炒的太熟，脆脆的好吃
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