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气血双补抗疲劳:参枣乌鸡汤

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气血双补抗疲劳:参枣乌鸡汤
家常菜小酒馆 2018-06-02

气血双补抗疲劳:参枣乌鸡汤

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 药材用清水快速冲洗

步骤二

2. 鸡腿切块入沸水中氽烫去血水

步骤三

3. 锅内加入鸡块药材和清水大火烧开转小火煮约5分钟续入红枣一起小火煮约20分钟后

步骤四

4. 最后加盐调味即可。

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