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胶原蛋白海鲜锅

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胶原蛋白海鲜锅
上酸菜 2018-06-14

胶原蛋白海鲜锅

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 煮一大锅猪脚鳗鱼汤做汤底。

步骤二

2. 汤放入冰箱可以看到丰富的胶原冻

步骤三

3. 准备海虾,螃蟹,胡萝卜,日本豆腐,墨鱼(有贝类也可以放哦)等常见的海鲜材料。墨鱼切花刀,豆腐,胡萝卜切好备用。

步骤四

4. 锅内放入汤底,煮胡萝卜和粉丝。稍后放入海虾,螃蟹,豆腐,最后放入墨鱼注意墨鱼烫十几秒就可以吃了。

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