1. 买来的猪肝用加了一大勺白醋的清水浸泡两个小时,充分泡出血水
2. 青椒、洋葱洗净切片,番茄洗净切成大小合适的块,姜切丝
3. 浸泡好的猪肝切成如图所示的大小的块,大概大拇指粗左右
4. 将切好的猪肝加适量的黑胡椒粉、料酒、盐、淀粉拌匀
5. 在拌好的猪肝中加入一勺蜂蜜,再拌匀,让猪肝表面充分被蜂蜜包裹住
6. 两大勺番茄酱、一大勺料酒、一大勺生抽、两小勺白糖以及一小勺白醋,少许盐和适量的黑胡椒粉,淀粉调成汁备用
7. 锅中放入适量的油,待油热后下入猪肝和姜丝
8. 小火,煎到猪肝表面发白即可盛出备用
9. 锅中不用再放油,利用底油,下入切好的番茄翻炒到番茄出水
10. 再加入切好的洋葱和青椒以及猪肝翻匀,小火,盖上锅盖煎煮,大概一分钟左右,具体时间根据猪肝大小调整
11. 开锅,加入事先调好的料汁
12. 翻炒片刻均匀至汤汁变稠即可
1、要让猪肝既保持鲜嫩的口感又充分的熟透,猪肝的处理很重要。通常我们做猪肝都会将猪肝切成很薄的片,虽然切得薄有利于猪肝的成熟,但是火候一旦掌握不好,猪肝就容易发柴,因为猪肝切得越薄,暴露在空气中的猪肝组织就越多,水分就流失得越快。所以要让猪肝鲜嫩的关键就在于要保持住猪肝的水分,这样做出来的猪肝口感才会好。但是猪肝如果切太厚又不容易熟,那样的嫩是没有熟的嫩,猪肝是猪的排毒器官之一,所以不熟的猪肝最好少吃为好。这是我自己做猪肝的方法,做出来的猪肝很嫩,而且是充分熟透的嫩哦~(1)猪肝一定要在要煮的时候再切,这样水分流失少。给猪肝上浆,让淀粉充分的裹在猪肝的表面。(2)加入一勺蜂蜜,不仅能增加味道,而且蜂蜜包裹在猪肝表面具有锁住猪肝水分的作用。有了这两层保护,能使猪肝在煮的过程中水分流失速度减慢。(3)加入番茄炒出水分后再加入猪肝盖锅煎制,原理就和我们热馒头有点类似,西红柿析出的水分在蒸发的同时也能让猪肝的水分流失的慢些,起到一定的锁水作用。2、猪肝切得大小要合适,大概大拇指大小即可,太小了容易火候掌握不好容易老,太大了不容易熟,而且不入味。
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