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鲜辣南瓜浓汤

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鲜辣南瓜浓汤
食全食梅 2018-05-05

鲜辣南瓜浓汤

准备时间:0分钟 烹饪时间:60分钟
步骤一

1. 南瓜切成块,或对半切开,放入烤箱烤熟或蒸熟,(200摄氏度,烤45分钟)

步骤二

2. 将烤熟的南瓜挖出来入碗内,待用;

步骤三

3. 锅里入适量黄油,小火将其融化后,加入京葱(leek),轻轻炒至京葱变软;

步骤四

4. 加入适量黑胡椒和allspice(多香果粉)(这是“鲜辣”的关键)适量食盐,翻炒均匀后,将待用的南瓜块放入锅内,用中小火翻炒至软绵;

步骤五

5. 5分钟后,往锅内加入vegetable stock(蔬菜精),一升清水,转为大火煮开后,继续用中火煮5分钟;

步骤六

6. 5分钟后,将南瓜汤入料理机打成细腻浓稠的汤,然后再次入锅内,用中火煮约10分钟即可。

步骤七

7. 食用前,南瓜汤入盘,加些欧芹碎,浇点奶油点缀下,就成啦!

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