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很有营养的枸杞叶炒鸡蛋

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很有营养的枸杞叶炒鸡蛋
美妈厨娘 2018-05-02

很有营养的枸杞叶炒鸡蛋

准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 枸杞梗洗净放入沸水中焯烫1-2分钟(沸水中加1勺盐与1勺食用油),捞出过凉水,用手稍稍挤压一下以去除苦汁。

步骤二

2. 鸡蛋在碗中打散,红椒切成小丁与枸杞梗一同放入蛋液中,倒入胡椒粉、湿淀粉、糖、盐搅匀并调好味。

步骤三

3. 油锅烧热倒入食用油烧至6成热,下入拌好料的枸杞梗,当蛋液周边结块时,立马铲动翻边(会颠锅最好)。

步骤四

4. 枸杞蛋两面成熟即可关火。

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