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苦瓜酿肉

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苦瓜酿肉
紫色的橙子 2018-05-21

苦瓜酿肉

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 选择直直的,粗细均匀的苦瓜,横切成3厘米的段,取中间大小基本一致的7块。用勺子挖去籽和瓤,一定要挖干净哦,苦味才能够减轻。

步骤二

2. 肉馅中加鸡蛋,料酒,生抽,糖,盐,姜粉,淀粉和少许胡椒粉。

步骤三

3. 朝一个方向用力搅打,直到肉馅粘稠上劲。

步骤四

4. 将肉馅酿入苦瓜心儿。

步骤五

5. 上汽后大火蒸10分钟。用蒸苦瓜析出的汤汁加少许水,盐和糖调味,勾薄芡浇在正好的苦瓜酿上即可。

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