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简单下饭菜-肉末酿青椒

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简单下饭菜-肉末酿青椒
拌凉皮 2018-05-23

简单下饭菜-肉末酿青椒

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 选长的顺溜的青椒数根,去蒂去籽清洗干净

步骤二

2. 肉馅加料酒、生抽、盐、五香粉、水、少许橄榄油搅拌均匀

步骤三

3. 把肉馅用筷子塞到青椒中

步骤四

4. 塞满肉馅的青椒用生粉封口

步骤五

5. 炒锅放油,把青椒炸一下,先下生粉封口的那一侧,然后在顺势把青椒滑放到锅里,青椒表皮煸到发黄有斑即可捞出。炒锅放油,葱姜蒜末炝锅,把炸好的青椒放到锅里,倒入酱汁(生抽 蚝油 糖 醋 高汤或者水),汁的高度以覆盖青椒为宜,小火炖10分钟,大火收汁,装盘即可。

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