1. 3个鸡腿斩件,用盐,生抽,白糖,生粉,料酒,姜丝腌20分钟;
2. 芒果切丁,芹菜切菱形片,红椒切斜片;
3. 热油锅,捞起鸡腿肉进锅,中火煎至金黄;
4. 翻面,继续用中火把另一面也煎至金黄;
5. 倒进刚才腌过的酱汁,加入没过材料1/3的水,中小火10分钟;
6. 锅里汁将要收干时,放进芹菜,翻炒几下;
7. 芹菜炒至变色以后,放进芒果丁和红椒片,翻炒均匀就可以装碟;
8. 芒果与鸡肉的味道结合在一起,很美味;
9. 拌饭酱汁到饭里,饭也美味。
1:芒果不要太早进锅,在关火前倒进去,和鸡肉翻炒均匀就好了;2:我们家里不吃辣,红辣椒只是装饰用;3:用水果入菜,调味以清淡为主,不主张放过多的调味料。
高压锅炖鸡做起来既简单又美味,是秋季养生的良品。从营养学的角…
蚝油鸡腿,用鸡腿、姜片和耗油为主要食材,用菜籽油来烤制作而成…
鸡肉面条是我们最常见的一种汤面,也是我们生活中最爱吃的。晚上…
大盘鸡,听名字就知道这是一道良心菜品,菜的量很大很充足,看起…