1. 黑木耳泡开洗净切丝、胡萝卜去皮切丝、韭菜花洗净切段备用;
2. 烧开姜葱大料水放入鸡肉煮熟,约15分钟左右用筷子擢下能穿过去就行了;捞出鸡肉放凉开水里泡凉取出凉干水并撕成鸡丝备用
3. 另锅烧开油盐水下三丝烫5分钟左右,放入凉开水过冷河;
4. 全部材料凉干水放大容器内加入调味料充分拌匀,装碟撒上炒香白芝麻即可。
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