豆芽菜妹纸
2018-07-03
1. 食材：绢豆腐、油面筋和鲫鱼。
2. 将油面筋焯烫一遍，去油分。
3. 热油锅，放入鲫鱼。
4. 煎至双面金黄。
5. 放入煮滚的猪骨汤中。
6. 盖锅盖，大火煮滚。
7. 转小火，煲30分钟。
8. 将鲫鱼捞起，留汤。
9. 放入绢豆腐。
10. 放入油面筋，大火煮滚。
11. 加入适量的鸡粉。
12. 放入适量的食盐。
13. 盖锅盖，煮滚。
14. 即可关火。
这道【绢豆腐油面筋鱼汤】非常适合中老年人和病后虚弱者食用，也特别适合产妇食用。
甲鱼汤很多人都很喜欢食用，它看起来是比较的清淡，但是它的口感…
清蒸甲鱼是一道四川省的汉族传统名菜，属于川菜系。最先了解到这…
霸王别姬是一个有名的历史故事，充满智慧的江苏徐州的人民以鸡和…
黄焖甲鱼非常的有营养，大补。高蛋白，低脂肪。宝妈吃在适合不过…
甲鱼汤的做法