1.西红柿洗净切块
2.鸡蛋调成蛋液
3.热锅放油倒入蛋液
4.蛋液煎至两面黄黄的放西红柿下锅
5.大火翻炒用铲把鸡蛋捣散
6.加盐
7.加南德调味料炒匀起锅
油锅烧热时要将蛋液快速倒入锅煎,注意火候,以免鸡蛋糊了。
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