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营养鸡汤

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营养鸡汤
黄瓜拌饭 2018-01-03

营养鸡汤

准备时间:20分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
营养鸡汤做法图解1)

1.黑木耳一小把泡发

步骤二
营养鸡汤做法图解2)

2.生姜几片,放多了生姜味太重

步骤三
营养鸡汤做法图解3)

3.红枣3颗, 桂圆干2粒,枸杞十余粒,当归一片,黄芪两三片, 白芷一片,料酒适量。 当归,黄氏,白芷只放了一点,怕放多了药味太重。

步骤四
营养鸡汤做法图解4)

4.配料洗净,鸡肉焯过水放凉,一切准备就好,入锅了

步骤五
营养鸡汤做法图解5)

5.炖了三个半小时,肉已经熟透,香味已经散发出来,放盐再炖半小时,入味即可。

步骤六
营养鸡汤做法图解6)

6.开吃啦,赶紧端一碗给父亲吧。

我的砂锅比较小,所以只买了半只鸡,洗净后冷水入锅焯水,捞除泡沫,也去除油腻。

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