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美味早餐小米南瓜红枣粥

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美味早餐小米南瓜红枣粥
梅子煮酒 2018-01-14

美味早餐小米南瓜红枣粥

准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
美味早餐小米南瓜红枣粥做法图解1)

1.准备好原料,红枣用剪刀剪成小碎块,枣核丢弃;

步骤二
美味早餐小米南瓜红枣粥做法图解2)

2.南瓜切掉外皮(皮切得略厚点),隔热水蒸熟烂;

步骤三
美味早餐小米南瓜红枣粥做法图解3)

3.碾成南瓜泥;

步骤四
美味早餐小米南瓜红枣粥做法图解4)

4.锅中放入小米、糯米和足量的水浸泡15分钟(水一次性加足),盖上盖煮;

步骤五
美味早餐小米南瓜红枣粥做法图解5)

5.水沸腾后,开盖,放入红枣;

步骤六
美味早餐小米南瓜红枣粥做法图解6)

6.重新盖上盖,此时放把汤勺在锅中以隔开锅与盖,留出些空隙(为避免汤水溢出),出转上火继续煮;

步骤七
美味早餐小米南瓜红枣粥做法图解7)

7.每隔几分钟用勺子搅动一下,防锅底粘连。当粥煮得稀稠合自己意时,放入南瓜泥(粥的稠软度根据自己口味来定);

步骤八
美味早餐小米南瓜红枣粥做法图解8)

8.勺子慢慢把南瓜泥在粥中搅散;

步骤九
美味早餐小米南瓜红枣粥做法图解9)

9.直至南瓜泥完全融入小米粥中,表面出现粥糊时,即可关火。

煮粥一般不中途加水,若嫌水放少了,要添中开水。粥的稀稠度可以根据自己口味来,有人喜欢硬粥,有人喜欢稀粥。嗜甜者,可在粥里放红糖调味。

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