1. 三七用硬物敲成小块。(晒干的三七非常坚硬,如果方便到药店切片更好)
2. 三七、黄芪、党参加足量水先煲半个小时。(因为乌鸡很嫩,未免久炖肉老以及嘌呤过高,先将药材的药性炖一些出来)
3. 另起一锅冷水,放入乌鸡、生姜、大葱,把乌鸡焯去血水和杂质
4. 焯好的乌鸡放入药材锅中,加入相当于两大勺量的黄酒,小火煲一个小时。
5. 吃之前调入适量盐即可。
总的来说,三七是热性的,但很奇特,它的花是凉性的,具有清热、平肝、降压之功效,兔子有时候会拿来泡茶喝,就是味道有一点奇怪,有的人可能接受不了。三七比起人参,稍微不那么名贵点,但三七花的作用可比人参花强多了,它们长得也有一点像,但是气味也不一样。孕妇禁用,原因显而易见。另外,感冒人群也暂时不要服用,一般的补药感冒患者都不能吃的。因为三七的药效算比较强的,所以初次服用的人先从小量开始,比如煲汤可以先放一头,看身体适应情况酌情加减量。三七煲的汤有一股清香,微微有点苦,喝完汤吃完肉以后,三七也可以嚼服,如果炖得久,口感烂烂的,比较苦,建议一次不要多吃,兔子就是吃了一小块,晚上手脚特别暖。
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